Холестериновая страшилка, которая правит миром

[kotvaska16]

Бытующие в народе заблуждения в медицинских вопросах поистине трагикомичны. И одним из главных действующих лиц в этих комедиях ошибок является пресловутый холестерин — постоянный объект разношерстной рекламы и жарких дебатов, в которых участвуют все: врачи, ученые и далекие от науки и медицины люди. За более чем двухвековой период о нем написаны горы научной, наукообразной и антинаучной литературы, на протяжении XX столетия за его изучение были присуждены 13 Нобелевских премий, но количество мифов, сказок и откровенных нелепиц об этом веществе не убавилось.

Comments

[ppti.livejournal.com]

в итоге бутерброды с маслом можно есть, все ж таки?

[kotvaska16.livejournal.com]

Не можно, а нужно:)
Диета без животных жиров, наоборот, приводит к атеросклерозу:) Прочитав эту статью, я немедленно запихнула в мультиварку мяско:)

[lynx-rousse.livejournal.com]

Всё не осилила - многовато умных незнакомых слов. Усвоила главное - вегетарианцы - тупые, злобные суицидники со сниженным либидо. :)
*ушла ещё за тарелкой мясного бульона*

[kotvaska16.livejournal.com]

Чъорд! Ну там же речь вовсе не о вегетарианцах:)
Там же речь о том, что здоровым особям вида хомо сапиенс нечего бояться жрать жирного, главное не переборщить;)

Приятного аппетита, кстати:)

[lynx-rousse.livejournal.com]

Я поняла и это тоже, но в свете последних событий, мне актуальнее про вегетарианцев. :)

Спасибо.

[kotvaska16.livejournal.com]

А я спокойно к вегетарианской диете. Главное, насильственно на нее не сажать, а так ок. каждый дрочит как он хочет

[lynx-rousse.livejournal.com]

Я тоже спокойно, иногда на неё почти перехожу, например в такую жару могу яблочками да ягодками питаться. Но недавно на ВК одна вегетарианка из друзей (теперь уже наверное бывших) меня задела, вот и злорадствую. :)

[kotvaska16.livejournal.com]

:):):)
Я совсем без мяса не могу. И без животного жира - тоже. В жару жира просто меньше ем, а мясо чуть реже:)

[lynx-rousse.livejournal.com]

Я тоже не могу совсем без мяса, просто зимой тянет на стейк три раза в день, а летом - на котлетку в обед. :)

[kotvaska16.livejournal.com]

Мясоед:)

[lynx-rousse.livejournal.com]

Скажи, кошмар?:) Нам должно быть стыдно! :)

[kotvaska16.livejournal.com]

С чего это вдруг? За что стыдно?

[lynx-rousse.livejournal.com]

Это была шутка

[kotvaska16.livejournal.com]

Я туплюююю;)

[svjatko.livejournal.com]

Ну, скорее, не вегетарианцы, а веганищи. Они неимоверно агрессивны. Веганы, которые вообще на одной траве. Среди них имеются, кроме того, и совсем крайние - абсолютные сыроеды.
У этих вообще истерика начинается в адрес любого мясоеда даже в ЖЖ.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Их там много градаций - вегетарианцы, веганы, сыроеды, моносыроеды, фрукторианцы и праноеды как венец. Агрессивным может быть любой вид. :)

[svjatko.livejournal.com]

Vjyjcshjtls&! Пардон.... Моносыроеды?! Я так удивился, что забыл переключить раскладку.
Пойду погуглю, кто это такие. Может, и стереосыроеды имеются, но их я вообще боюсь тогда.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Там всё просто. В один приём пищи ешь один вид еды. ну типа на завтрак - не фруктовый салат яблоко-груша-киви, а только яблоки. Потом подождать часа 2 и только тогда можно грушу. Или орехи. Или чего там у них ещё. Но не смешивать!

[svjatko.livejournal.com]

Зато название у них просто суперинтеллектуальное: "Монотрофное сыроедение – сыромоноедение(СМЕ)". Круто. Естественно, они к этому целую науку присовокупили. Нынче модно науки создавать.

Мда... Они ещё нормальные. У меня в день вообще дай Бог хоть один приём пищи, да и то часто бывает так, что за сутки я съедаю 1 бутерброд.
Раньше вообще только пивом питался. Монопивоед получался. Теперь не пью вообще.

Так что святые постники-угодники передо мной вообще все скоромники и обжоры.
Бывает, весь день я ем один кочан капусты, т. к. он лежит на работе, а ни на что другое тупо нет времени.
А если время есть, то рядом нет еды - одни ириски для поднятия глюкозы.

Такой способ "питания" как называется? Думаю, "лоботряс-самоубийца".

[lynx-rousse.livejournal.com]

Ну дык! Без умного слова и еда в горло не лезет!

Монопивопит! :)

С вопросом - к экспертам. Например, вам могут сказать, что вы почти перешли на питание праной и скоро совсем от еды откажетесь!

[svjatko.livejournal.com]

Да я в каком-то смысле сам эксперт... Даже по спортпиту.
Но "сапожник без сапог". Ежедневно принося домой мешки продуктов ("Советская Женщина" в штанах, да) при этом.

Так что никакой холестерин мне самому не страшен, зато травлю им семью - и маслом, и мясом, и вкусностями :-))) Мне всё кажется, что жена слишком мало ест, а она считает наоборот.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Вроде в статье упоминается, что недостаточное поступление пищевого холестерина тоже вредно с точки зрения бляшек. Так что ешьте побольше!

[kotvaska16.livejournal.com]

Еще ово-лакто забыла прекрасная дама:)

[reanimat.livejournal.com]

Креветки в сыре с чесноком и вишнёвый компот есть единственно безопасная и целебная пища!

[kotvaska16.livejournal.com]

Мне, говорят, много чеснока нельзя:)

[reanimat.livejournal.com]

Хула на чеснок в креветке есть ересь! За сие - запекание на протвине пожизненно!

[kotvaska16.livejournal.com]

:)
Я, если честно, вообще не знала, что креветки с чесноком едят:)

[svjatko.livejournal.com]

Это ж вкусно! Хотя я почти всё с чесноком есть могу (и молочные продукты тоже, и шоколад с чесноком)... Но не с луком.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Аминь, брат.

[kotvaska16.livejournal.com]

Меня вот чеснок смущал изначально:) Но яне пробовала ни разу:)

[lynx-rousse.livejournal.com]

Я ела креветки с чесноком, мне нравится

[kotvaska16.livejournal.com]

Значит, надо просто попробовать и мне:)