![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Диспансеризация в 33 - это.
Oct. 31st, 2016 08:07 pmВ Москве есть программы диспансеризации. Как в других городах - не знаю, поэтому буду говорить строго за Москву и только за нашу родную поликлинику, чей номер не скажу.
Начну сначала. В Москве существуют программы диспансеризации населения. Раз в три года, начиная с возраста 21 год, каждый житель, прикрепленный к поликлинике, имеет право прийти в свою поликлинику и измерить давление, рост и вес, а также сахар и холестерин крови (экспресс-тестом), без показаний получить направления на анализы крови и мочи, электрокардиограмму - и, в моем случае в мои 33 это, собственно, все. Хотя, вполне возможно, что рекомендации по записи к гинекологу и окулисту от моего терапевта тоже входят в программу. Не знаю. Я туда и так при желании всегда могу сама через ЕМИАС.
В кабинете, где получаешь направления на анализ мочи, клинический анализ крови и ЭКГ, нужно заполнить еще листок информированного согласия на взятие крови из пальца (сахар и холестерин, экспресс-тесты, делают сразу) и анкету. Так вот, анкета меня и поразила. Понятно, там много вопросов про алкоголизм - опрашиваемого и его близких родственников, сколько-то про наркоманию и табакокурение, а также онкологию, инфаркты и инсульты у близких родственников.
Но был там и вопрос который ввел меня в ступор:
Съедаете ли вы в сутки 400г фруктов/овощей, кроме картофеля?
С бурчанием: "Столько брюквы солдат сожрать не может", заминусовала.
..а ведь, если серьезно, я,кажется, 400г овощей съедала прошлой зимой, когда сидела на диете из сырых овощей и небольших количеств странного белка типа куриных желудков. Вот тогда точно съедала 400-600г моркови корейской, с луком. Потому что я не ела ни круп, ни нормального мяса, ни молочных продуктов - ни-че-го. Как можно упихать в себя 400г овощей в обычной диете я слабо себе представляю, вот честно. Разве что летом - летом запросто (я летом такие салаты делаю, к ним постное мясо и можно вообще только этим питаться!), но не в октябре - я тут сегодня в себя капусты еле-еле грамм 250 тушеной да грамм 50 сырой впихнула. Плюс кризис, какая овощатина зимой? Угу, морковь, лук, капуста. Каждый день тушеную капусту с луком и морквой по 400г представили себе? Вот я тоже...
Начну сначала. В Москве существуют программы диспансеризации населения. Раз в три года, начиная с возраста 21 год, каждый житель, прикрепленный к поликлинике, имеет право прийти в свою поликлинику и измерить давление, рост и вес, а также сахар и холестерин крови (экспресс-тестом), без показаний получить направления на анализы крови и мочи, электрокардиограмму - и, в моем случае в мои 33 это, собственно, все. Хотя, вполне возможно, что рекомендации по записи к гинекологу и окулисту от моего терапевта тоже входят в программу. Не знаю. Я туда и так при желании всегда могу сама через ЕМИАС.
В кабинете, где получаешь направления на анализ мочи, клинический анализ крови и ЭКГ, нужно заполнить еще листок информированного согласия на взятие крови из пальца (сахар и холестерин, экспресс-тесты, делают сразу) и анкету. Так вот, анкета меня и поразила. Понятно, там много вопросов про алкоголизм - опрашиваемого и его близких родственников, сколько-то про наркоманию и табакокурение, а также онкологию, инфаркты и инсульты у близких родственников.
Но был там и вопрос который ввел меня в ступор:
Съедаете ли вы в сутки 400г фруктов/овощей, кроме картофеля?
С бурчанием: "Столько брюквы солдат сожрать не может", заминусовала.
..а ведь, если серьезно, я,кажется, 400г овощей съедала прошлой зимой, когда сидела на диете из сырых овощей и небольших количеств странного белка типа куриных желудков. Вот тогда точно съедала 400-600г моркови корейской, с луком. Потому что я не ела ни круп, ни нормального мяса, ни молочных продуктов - ни-че-го. Как можно упихать в себя 400г овощей в обычной диете я слабо себе представляю, вот честно. Разве что летом - летом запросто (я летом такие салаты делаю, к ним постное мясо и можно вообще только этим питаться!), но не в октябре - я тут сегодня в себя капусты еле-еле грамм 250 тушеной да грамм 50 сырой впихнула. Плюс кризис, какая овощатина зимой? Угу, морковь, лук, капуста. Каждый день тушеную капусту с луком и морквой по 400г представили себе? Вот я тоже...
