kotvaska16 (
kotvaska16) wrote2014-03-13 02:07 pm
Entry tags:
Рубль падает, цены растут, а у меня как всегда столовка.
А в столовке разговоры.
На этот раз слово взяла повариха. Не знаю, где она вычитала 3200р прожиточный минимум, не иначе с потребительской корзиной перепутала, та и впрямь странна до невозможности. Но, в общем, начала она возмущаться, как же это можно на 3200 в месяц не просто прожить, а хотя бы питаться!
Ну я и говорю (мне ж дуре все неймется!): "А питаться - вполне можно!"
Она: "Это что, кусок хлеба в день и стакан воды?"
Я: "Да нет, супчики на пустом бульоне, а курицу из него разделить по кусочкам и понемногу с самыми дешевыми макаронами и самой дешевой крупой. Овощи обязательно - капусту-морковку-лук-свеклу-картошку, при этом стараться брать подешевле, но не по уцененке - там гнилая попадается. Сначала обойти все магазины в пределах пешего хода, и делать это с неделю, чтобы понять, где какие скидки и акции бывают, и на что. Хлеб, кстати, дорогой, макароны дешевле. А вот молоко нужно: значит, самую дешевую молочку или таблетки кальция купить в аптеке. И еще можно начать уже есть субпродукты: сердце свиное нынче дешевле кур иногда выходит по весу, зато в нем костей нет. И печень еще вполне укупна по цене, если понемножку. Всякая килька кошачья, опять же."
Она: "Это ж не жизнь!"
Ну да, думаю, не жизнь, наверное, - особенно, для тетки, которая по зиме призналась, что у нее сапоги зимние живут сезон, а покупает она их по 8 тыр. Блин, ну знает же, что на сезон - какого фига тогда? Я за 5, говорю, купила (не стала честно признаваться, что за 3 тысячи и два года назад) - так она: "нууу...я такие не могу носить!"
Кстати, а откуда еще одна мадама байку принесла про положенные пол-яйца в месяц по нормативу? Слышал кто? А то мне интересно стало - это впрямь нормативы где-то такие, или придумала она?
И, кстати, еще одна сказала, что из-за холестерола больше 2 яиц в неделю есть нельзя. Не, я не ослышалась - специально переспросила, может, в день?;) Так это что, правда, нельзя, одна глазунья в неделю и все, ты без блинов? Тогда та кастрюлька зимнего салата, что нам на двоих на три дня на ужин - это уже перебор получается: я туда 7 штук вфигачила...
На этот раз слово взяла повариха. Не знаю, где она вычитала 3200р прожиточный минимум, не иначе с потребительской корзиной перепутала, та и впрямь странна до невозможности. Но, в общем, начала она возмущаться, как же это можно на 3200 в месяц не просто прожить, а хотя бы питаться!
Ну я и говорю (мне ж дуре все неймется!): "А питаться - вполне можно!"
Она: "Это что, кусок хлеба в день и стакан воды?"
Я: "Да нет, супчики на пустом бульоне, а курицу из него разделить по кусочкам и понемногу с самыми дешевыми макаронами и самой дешевой крупой. Овощи обязательно - капусту-морковку-лук-свеклу-картошку, при этом стараться брать подешевле, но не по уцененке - там гнилая попадается. Сначала обойти все магазины в пределах пешего хода, и делать это с неделю, чтобы понять, где какие скидки и акции бывают, и на что. Хлеб, кстати, дорогой, макароны дешевле. А вот молоко нужно: значит, самую дешевую молочку или таблетки кальция купить в аптеке. И еще можно начать уже есть субпродукты: сердце свиное нынче дешевле кур иногда выходит по весу, зато в нем костей нет. И печень еще вполне укупна по цене, если понемножку. Всякая килька кошачья, опять же."
Она: "Это ж не жизнь!"
Ну да, думаю, не жизнь, наверное, - особенно, для тетки, которая по зиме призналась, что у нее сапоги зимние живут сезон, а покупает она их по 8 тыр. Блин, ну знает же, что на сезон - какого фига тогда? Я за 5, говорю, купила (не стала честно признаваться, что за 3 тысячи и два года назад) - так она: "нууу...я такие не могу носить!"
Кстати, а откуда еще одна мадама байку принесла про положенные пол-яйца в месяц по нормативу? Слышал кто? А то мне интересно стало - это впрямь нормативы где-то такие, или придумала она?
И, кстати, еще одна сказала, что из-за холестерола больше 2 яиц в неделю есть нельзя. Не, я не ослышалась - специально переспросила, может, в день?;) Так это что, правда, нельзя

no subject
про продуктовую корзину http://bs-life.ru/makroekonomika/potrebitelskaya-korzina2013.html
"Что это значит в расчете на одного человека в день? А это значит, что обычный среднестатистический гражданин Российской Федерации для нормального существования должен употреблять в день 300 г. хлеба, картошки – 280 г., овощей – 300 г., фруктов свежих – 160 г., сладкого – 60 г., молока и молочных продуктов – 800 г., масла растительного и жиров – 40 г. А также 1 раз в 2 дня съедать одной яйцо, довольствоваться в день 160 г. мяса, ну и употреблять за неделю 350 г. рыбы. Что касается культурного развития, то здесь трудоспособный российский гражданин имеет шанс на свой прожиточный минимум раз в месяц сходить в кино или театр, на большее для этих целей денег не предусмотрено.
Источник: Потребительская корзина на 2014 год: состав сайт bs-life.ru"
Спасибо:)
А в принципе ничего такой минимум. Не идеальная диета, но как по мне, у обычного общажного студента, если у него денег на столовку нет, рацион похуже будет. А тут молочки почти литр, я фигею. Да я как-то месяц на пол-литре кефира и 300г овощей жила, и ничего:) Не похудела даже:)
А вот что с разрешенными двумя яйками в неделю, не знаете?
Re: Спасибо:)
Литр молока в день - легко, особенно летом или со вкусной булкой
Про 2яйца в неделю слышала, но это скорее медиц. точка зрения, типа там холестерин или что-то подобное
Re: Спасибо:)
Re: Спасибо:)
Re: Спасибо:)
если с майонезом
Re: если с майонезом
no subject
no subject
Причем, это говорит повариха, которая точно знает, сколько она тратит на наши обеды в месяц и сколько человек у нее питается.
Вот подумала. Мы с мужем со всеми моими помидорами зимой, оливко-маслинами, мясом в холодильнике всегда, заморозкой от хортекса, чаями пакетными на выбор и непакетными смесями, и его сладким (а это иногда дорогущая шоколадная паста, например) и кофе питаемся примерно тысяч на 7,5 в месяц, не больше. Надо как-нибудь подсчитать, кстати, поточнее. Причем, с раскладкой по продуктам.
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
бессовестно подглядывает чужую беседу
Re: бессовестно подглядывает чужую беседу
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
no subject
Ноги-то откель растут?
Где-то пишут не больше 7 в неделю, опять же, голословно.
no subject
Впрочем, меня это вполне устраивает.
no subject
Но я б не смогла, мне ж надо пощупать, понюхать, повыбирать. Впрочем, у вас наверное все и так свежее, а тут черт ногу сломит, где курицу купить, чтоб вкусная была:)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Универсальных норм на яйца и холестеринсодержащие продукты нет - все индивидуально (тем более, что 80% нашего холестерина какбе эндогенно) - надо просто раз в полгода мерять содержание холестерина в крови (причем не общее, а по ЛПНП и ЛПВП) и корректировать диетку по результатам (ну или не корректировать)
no subject
Ну хотя би примерные какие-то нормы существуют для, скажем, здорового человека 30 лет, или, скажем, не слишком здорового пенсионера 75ти лет? Или вообще никаких?
Кстати, смутно помню еще из детства, что в яйце якобы содержится нечто, которое мешает всасыванию биотина. антивитамин какой-то. Но вроде тоже это надо регулярно их много есть, чтоб поймать авитаминоз по биотину.
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Любимый суп - гороховый-пюре на воде посыпанный кусочками жареной ветчины или сыра, или сухариками с чесноком. Муж против употребления мяса 3 раза в день, максимум 1 раз или вообще на выходных любит вегетарианский день. Любим всякие разные крупы и бобовые, по уцененке не берем, действительно там гнилое, зато контролируем акции и выбираем в них не консервы и йогурты стремного состава, а обычные вещи сыр, мука, сахар, макароны (правда только семолиновые)... Субпродукты я люблю, а муж не ест, для себя покупаю редко, лень готовить. Но у нас свои пунктики, выбираем местного производителя и лучше меньше, но качественнее, покупные соусы и полуфабрикаты не употребляем.
Я с сапогами уже столько раз обжигалась (в любой синтетике, сорри, ужасно воняют ноги), покупаю вне сезона на распродаже кожаные (у нас это от 200Е), и ношу сезона 3, чем каждый сезон мучиться в дешевой, но зато новой. А вообще часто хожу
как бомжв кроссовках.Яйца уже вроде давно реабилитировали, в холестерине обвиняют даже не так животные жиры, как сладкое (жир+сахар).
no subject
Мы йогурты покупаем просто потому, что мне иначе кальций придется есть в таблетках: я кроме йогуртов и тана ничего молочного в себя впихнуть не могу. Мужу иногда молоко берем, он с удовольствием пьет, но не каждый день, конечно.
Мы соусы покупаем, а вот полуфабрикаты - тольбко овощи замороженные, котлеты я делаю всегда сама. Пельмени вот не могу, жаль.
Я покупала свои кожаные за 3000 с маленькими копейками. Натуральные. Просто фирма не громкая. А вот осенние купила за изящность, пришлось отдать 5. Но 8!!!Надо будет сегодня зайти в рикер поглядеть на цены, но осенью мы там мужу брали кожаные ботинки за 3000р. Или даже дешевле, не помню.
По-моему, в повышенном холестерине повинен нарушенный обмен веществ и неуемное обжорство.
(no subject)
(no subject)
no subject
no subject
Тут "сапоги живут сезон" - это сандартное нытье местных. Вотэтовотвсе: "Ах! Травят! Реагент, ужос-ужос, подошва к весне вся в дырах, ахкаконимогут!"
На самом деле, всех их в Казань пусть перейдут разок привокзальную бодрым шагом. Там реагент не сыплют, я проверяла. На 5 мет рах два раза чуть не грохнулась, и это я еще под ноги гладела и ступала аккуратно! А сапоги у меня в Москве, при всех реагентах, прекрасно прожили сезон и еще поживут!
Просто не попались нормальные сапоги за 4 тысячи. Мне вот тогда - попались. У меня мало того, что плоскостопие, у меня еще и привычный вывих обеих лодыжек, так что какую попало обувь мне нельзя.
no subject
Помнится, меня подняли на смех, когда я сказал, что трачу на жизнь тысяч 14 в месяц и это я уже зажрался и мог бы сильно ужаться. Но да, ведь "это уже не жизнь".
no subject
Ода, нежизнь! Это обходиться в театры и обожраться вкуснятиной:) И еще на джинсы-рубашку осталось.
(no subject)
(no subject)
no subject
а тетя у нас кто? праааавильно, повар. Так что жрачки у нее дома навалом, из вашей столовой и тащит.
no subject
Если б она воровала, то не ныла бы, что на 3000р прожить нельзя - ибо сама бы тратила не больше. А она ноет:)
no subject
no subject
А при повышенном холестерине надо причину поломки в первую очередь искать, далеко не всегда ограничения в диете помогают, насколько я помню.
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Теперь расхлебываю последствия.
no subject